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Regenera tu piel con dos exfoliantes que puedes preparar en casa

Si tu piel luce cenicienta y sin brillo, es hora de exfoliar. Cuando pasan las semanas y no lo haces, acumulas una capa de piel muerta en la superficie cutánea -especialmente de los brazos, piernas y codos- que hace que luzca dispareja y mustia.

La piel se regenera naturalmente cada 28 a 30 días
. Al exfoliar, se activa la circulación, se suaviza la piel dura de los codos, rodillas, y talones, se promueve la regeneración de células nueva, se fortalece la piel y se provee elasticidad. La exfoliación también ayuda a deshacerse de marcas y cicatrices.

Se recomienda que exfolies un día sí y un día no. Usa un “scrub” con avena, algas de mar, almendras trituradas, una esponja loofah, o un puñado del sal, y frota sobre tu piel poniendo presión leve con tus manos mientras haces movimientos circulares. Cada tres o cuatro semanas, consiéntete con una exfoliación especial de sales de mar y aceite de almendras. Si exfolias regularmente y la humectas al salir de la ducha obtendrás una piel saludable y bella.

Ten en cuenta que si tu piel es muy sensible o muy seca, debes exfoliar con menos frecuencia para evitar irritaciones.

Regenera tu piel con dos exfoliantes que puedes preparar en casa

Regenera tu piel con dos exfoliantes que puedes preparar en casa

Exfoliantes que puedes preparar en casa

Harina de maíz
La harina de maíz es un ingrediente maravilloso para tener no sólo en la cocina sino también en el baño.

Añádele 1 cucharada de harina de maíz a dos cucharadas de tu gel de baño o jabón líquido y obtendrás un exfoliante natural y económico.

Arena
La próxima vez que vayas a la playa trae contigo una botella llena de arena. Es un exfoliante natural maravilloso.

Mezcla 2 barras de jabón de glicerina y ¼ de taza de agua en una cacerola vieja. Calienta a fuego lento hasta que se derrita el jabón y añade 1 cucharadita de aceite de oliva y 1 cucharada de arena. En este punto puedes añadirle tu fragancia favorita. Remueve y retira del calor. Cuando la mezcla se enfríe y comience a espesar, moldéala con tus manos hasta formar bolitas de jabón y deja que terminen de enfriarse sobre papel de cera.

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  1. Pingback: Exfoliación casera 17/02/2014

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